战胜抑郁：走出抑郁症30天自我康复训练

　　ISBN：978-7-218-12160-4

　　价格：39.80.00

　　语种：chi

　　出版发行：广东人民出版社

　　出版日期：2018.1

　　作者简介：李宏夫，心理学者、国家职业资格认证心理咨询师、心灵导师，“心灵重塑疗法”创始人，同时也是国内积极思想的实践者、道家思想的倡导者。作者历经多年研究，将积极心理学、催眠、自然医学、精神动力学融会贯通，整合出普及通用且具有针对性的心理康复训练疗法——心灵重塑疗法。

　　内容提要：这不是一本没有营养拾人牙慧的心灵鸡汤书，而是有着纯粹实操价值的心灵康复指导书。作者结合积极心理学、催眠、自然医学、精神动力学等，并经过1000多名临床案例验证，创立了这样一套科学且有针对性的消除抑郁症、强迫症、焦虑症、恐惧症、失眠等神经症的心灵重塑疗法。本书的价值在于实践，在于持续不断的练习。只要坚定、精进地用心去练习，你一定能从中获益，过上和谐、健康的生活。

　　中图分类：R749.4

　　索书号：R749.4/2375

　　馆藏：自然科学书库